Příprava na porod

Někdo přirovnává porod k výstupu na vysokou horu. S tím se dá jedině souhlasit. Prožít krásný a přirozený porod je snem mnoha maminek, které jsou v očekávání. Pro to, aby se tento sen stal skutečností, můžete udělat mnohé! Nejdůležitější je uvědomit si, že porod vašeho dítěte máte ve vlastních rukou. Pokud vás čeká první porod můžete mít obrovský strach z toho, co vás čeká. To je přirozené. Ale s každým strachem se dá pracovat. Uvolněte se a důvěřujte svému tělu!